Definitie van voedsel

De voeding is de actie en effect voeden, volgens de Koninklijke Academie definieert espaola. Dit is een woord uit de koperen "Alimentum" waar voedsel betekent. De voeding is de actie waarmee het wordt verstrekt of levert voedsel aan het lichaam, dit omvat voedsel selectie, voorbereiding of afvuren en inslikken ; food stoffen die voedingsstoffen en vitamines bieden noemen , die nodig zijn om een ​​goede kracht gezondheid te behouden en ziekte te voorkomen . Dit alles hangt af van de behoeften van elk individu, de beschikbaarheid van dergelijke voedingsmiddelen, religie, cultuur, sociale y/o economische situatie, onder anderen. Levensmiddel een vrijwillige daad of gebeurtenis, leer je gedurende het hele leven en een van de meest fundamentele de wereld van levende wezens , vanwege de relatie met de dagelijkse overleving van deze.

Levende wezens hebben een evenwichtige voeding , naast water, dat van vitaal belang is, dat ze de juiste voeding waarin een aantal eiwitten moet bevatten, lipiden glcidos, vitaminen en mineralen essentieel voor een goede gezondheid en het leven nodig hebben. Levensmiddel vandaag is zeer onevenwichtig, toe te voegen aan dit een sedentaire levensstijl, is wat het lijden van veel ziekten veroorzaakt .

Para hebben een goed en gezond eten, is cre de voedselpiramide , die zijn gemaakt sinds het begin van decennium 1970 en zijn gewijzigd of bijgewerkt door het uitvoeren van de jaren, is samengesteld uit groepen ; waar in de eerste bestaat uit granen, rijst, gevolgd door groenten en verse groenten; dan vers fruit, oliën en vetten dan de volgende groep voor zuivelproducten en de laatste groep bestaat uit vlees, vis en peulvruchten. Dit is de versie die door het Amerikaanse ministerie van Landbouw en werd bijgewerkt in 2011.

.