Het definiëren van Dream

De droom (van het Latijnse Somnus ) heet verschillende aspecten van de slaap, de staat , het verlangen of de handeling van zijn hetzelfde, en zo goed als de activiteit of product dat wordt gemaakt sta slaap. De droom veronderstelde reversibele suspensie van sensomotorische interacties met de externe omgeving, een ware vereiste normale.

De droom is een toestand van inertie, hartstocht op het hebben van herstellende functies. is de periode waarin de activiteiten en de zorgen van het leven estn afwezig in het bewustzijn, en het lichaam en geest estn ondergedompeld in een staat van rust, waarna wakker hersteld en versterkt om de dagelijkse taken te herstarten.

De hoogte- en dieptepunten van het menselijk lichaam temperaturen suggereren dat fisiolgicamente de meest geschikte tijd om te slapen is wanneer de stofwisseling naar beneden gaat, en het lichaam en geest begint te vermoeidheid. Hormonale veranderingen ontstaan ​​ook dat 's nachts is het juiste moment voor de mens om te slapen.

La hoeveelheid tijd die ieder mens moet slapen is een persoonlijke zaak. Velen leven goed met augustus 7 uur slaap per nacht, maar er zijn weinigen die zich vermaken met 3 of 4 uur, terwijl anderen meer dan 8 nodig. Onderzoek heeft aangetoond dat degenen die slapen 7-8 uur leven steeds meer resistent.

Wetenschappers bestuderen van de droom, zijn verdeeld in vier stadia of fasen. A elektro-encefalogram (EEG) verslagen hersengolven wanneer je slaapt en toont de verschillende stadia van waken naar diepe slaap.

Fase 1 ms slaap is licht en wordt gekenmerkt door een laag voltage en gedesynchroniseerd activiteit en soms constante. Na een paar seconden of minuten, begint fase 2 en een grafische verschijnt EEG golfvormen voorzien, de zogenaamde slaap spindels en een aantal hoge spanningspieken, genaamd complex K. Een voortzetting begint fase 3, met de verschijning van deltagolven (activiteit hoogspanning), en cyclus eindigt met fase 4 waarin soms deltagolven meeste bezetten deel worden de laatste twee fasen bekend als slow-wave sleep of diepe slaap.

Er zijn verschillende wijzigingen of desrdenes van de slaap, zoals slapeloosheid of slaapproblemen, slaapwandelen, tandenknarsen, nachtmerries, narcolepsie (waar persoon ervaring verlamming tijdens de slaap) en slaapapneu (onderbreking van ademhaling).

Bovendien moet het een droom is wat staat voor een wens of fantasie te bereiken met inspanning of magisch. Met andere woorden, wordt een ding gewenst en gezocht maar dat is zeer moeilijk uit te voeren.

.